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子持山は標高1,296メートル、群馬県渋川市の山で、登山者のお目当ては山のシンボルである獅子岩です。日帰りで歩ける低山ですが、鎖と梯子とロープに頼る大小の岩場が中腹から山頂付近まで連なります。ハイキングより一段上の山歩きができる山です。登山記...

宮城県黒川郡大和町の七ツ森は、笹倉山、松倉山、撫倉山、大倉山、蜂倉山、遂倉山、鎌倉山の七峰をまとめた呼び名です。周回の目安になるのは、信楽寺跡登山口を起点に松倉山、撫倉山、大倉山を回るYAMAPのモデルコースで、標準タイムは4時間6分です。標高...

岩手県滝沢市の鞍掛山（くらかけやま）は、標高896.7メートルの山です。登山口の相の沢キャンプ場から頂上までは歩いて1時間20分ほどで、登山口まで車でも電車でも行きやすく、道もよく整っているため、山に慣れていない人でも日帰りで往復できます。 山の...

雄阿寒岳は、北海道釧路市の阿寒湖の東側にそびえる標高1,370mの火山で、山頂へ向かう道は滝口ダム付近から始まる1本しかありません。環境省が示すコースタイムは、総距離12.4kmで5時間40分です。 阿寒湖のほとりから眺めると、雄阿寒岳はきれいな円錐形を...

九千部山は、福岡県と佐賀県の県境に連なる脊振山系の山で、標高は847.5mです。山頂近くの九千部山駐車場から石谷山へ往復するコースなら全長4.8km、休憩を含めて3時間ほどで歩けるので、登山を始めたばかりの人でも日帰りで十分に楽しめます。九州百名山...

徳島県吉野川市の山川町には、地元で「おこおっつぁん」の愛称をもつ標高1,133mの高越山があります。「阿波富士」の別名でも呼ばれ、山頂には修験の寺である高越寺が建っています。登山道の入口は、高越寺下宮の隣などにあります。 高越山は、古くから人々...

東鳳翩山（ひがしほうへんざん）は標高734メートルで、山口市の最高峰にあたる山です。冬に登るなら、低山であっても寒さへの備えが欠かせません。 鳳翩山には東と西の二つの峰があり、そのうち東側の峰を東鳳翩山と呼びます。登山記録の中には、標高を734...

近江富士の名で親しまれる三上山は、滋賀県野洲市の山で、標高は432メートルです。山出のバス停から山頂までは歩いて約40分で、登山情報サイトが初心者向けとして挙げるコースは2つ、必要な体力の目安は1から2（5段階評価）です。ただし、表登山道には急な...

高ボッチ山は、長野県塩尻市の東にある標高1665メートルの山で、10月中旬から12月ごろの早朝、条件がそろうと眼下の諏訪湖を雲海が覆います。車で展望台のある第2駐車場まで上がれば、山頂へは歩いて10分から15分ほどです。 山頂のまわりは草原で、一帯は...

医王山は、登山道が整っていて初心者にも歩きやすく、日帰りで登れる山です。YAMAPの山行記録では、医王の里を出発して白兀山と夕霧峠を経由する周回が5.6kmから5.7kmです。夕霧峠は、山頂の奥医王山へ向かう道の中間にあたります。 医王山は、石川県金沢...

群馬県吾妻郡東吾妻町にそびえる岩櫃山は、標高802mと低めながら、鎖場とハシゴが短い距離に詰め込まれた岩山です。古谷登山口に掲げられた案内では体力レベル2、技術レベルCに分類されていて、平沢登山口から一周するだけなら2時間ほどで歩き終えます。 ...

霊山(りょうぜん)は、伊達市と相馬市にまたがってそびえる福島県の山で、標高は825メートルです。山肌から玄武岩質の岩峰がいくつも突き出していて、紅葉の見頃は例年10月下旬から11月上旬にあたります。登山口から岩場をめぐって戻る周回コースなら、2時...